現在職場“跳蚤”族越來越多了，應該說“跳蚤”族的增加和職場人對跳槽成本的核算有關。所謂跳槽成本是指員工跳槽時要計算的包括職位、薪資、交通等需要仔細權衡比較，以及“隱性成本”在內的成本。畜牧人才網建議，在跳槽前務必做好成本分析，否則，稍有不慎可能導致慘重損失。
李咪曾是某畜牧行業龍頭企業的企宣，最近，業內的一家同行正急需人才，于是就想把能干的李咪挖過去工資漲了30%。貪圖一時之利，李咪跳槽了，可是離開老東家之后，李咪才發現，新公司的企業文化根本不行，也沒有團隊精神，員工各干各的，沒有頭腦風暴，沒有集思廣益，有的只是老板和主任的獨斷專行、一意孤行。
自從來到新公司后，李咪的文案就處處受到主任的打壓，可能是出于私人目的，也可能是整體風格不合。可是如果這時再回老東家的話，似乎又很沒面子，只能硬著頭皮一邊上班一邊重新找工作。而對于新東家來說，李咪來這里之后，沒有提交出任何令人滿意的作品，反而拿著不菲的工資，自然就對李咪的印象大打折扣。
一般情況下，員工跳槽都以新單位承認其更高的人力資源價值為理由；但是如果從長期看，員工跳槽的前一階段時間會影響到未來雇主對其人力資源價值的評估。因此我們可以說，員工在選擇跳槽時，也是在為自己的短期利益與長期利益進行博弈。
同時，跳槽時形形色色的隱性成本更是許多畜牧人才不容易發現的，如對各種規定不熟悉，加班加點、犧牲休息時間以便跟上同事的步伐等；或者放棄了原有的專業，自己需掏錢"充電"適應新工作等等。這些都是需要花大量時間、精力、金錢來適應。因此跳槽也許在工資上能夠帶來進一步的提高，但是由于不斷更換環境而有著更大的花費。畜牧人才網將這些跳槽成本大致分為了以下五種：
心理成本：焦慮心理是跳槽期間一定會有的心理狀態。一般出現在新舊工作的交替階段。對舊工作的厭倦，對新工作的不確定和擔憂，都會讓你患得患失，情緒失調，心態不平衡。心態不穩，不僅會影響情緒，影響你冷靜、客觀的處理問題，嚴重時還會影響身體健康。
人際成本：離開一家公司的同時，也代表這一期間經營的人際關系可能歸零，不僅是同事，公司外部聯絡過的合作伙伴、客戶、供應商等很可能慢慢疏遠。此外，老關系丟失，新關系要建立、維護需要重新投入，在短期內還看不到效果，結果可想而知。
機會成本：選擇一個機會，必定意味著放棄其他機會，包括在原公司的加薪、升職機會。對公司未來的發展很難評估，錯過一次晉升或一次發展機會，可能給職業生涯帶來重大損失，而且新工作到底有多大發展還很難說。
風險成本：到一個新環境，面對新的工作任務和人際關系都是挑戰。此外新公司的發展好壞，也難以預料。就像金融風暴、政策變動等對行業的影響不可小覷。大則行業變動，小則公司整改，都會對你的工作產生直接的影響。
其他成本：到新環境中，難免有一些小費用。一些公司對著裝有要求，那么就需要花錢置備衣服。剛開始和新同事間的應酬也難免要破費一些。如果在老公司，同事都已經熟悉，這些費用必定可以節省下來。在物價高飛的年代，這些花銷也是不小的支出。
跳槽前，很多人難以冷靜、理性地分析利弊得失。因為眼前枯燥、不能激發動力的工作已迫不及待地想甩掉。從上面的成本分析中不難看出，跳槽有牽一發而動全身之勢，不考慮成熟，只會讓自己蒙受更大的損失。就此，畜牧人才網建議各位不妨從以下三個方面入手：
1.對當前工作做一張收益分析表
相對跳槽的成本分析表，對當前的工作平臺、工作環境做一個全面的評估分析，看看自己在這里可以得到什么機會，又有哪些方面對自己的發展有利。相比陌生的環境，熟悉的環境對自己總會有些益處，不能一票全否決掉。
2.盡可能全面地了解目標公司或行業
跳槽不是萬能藥，不能動不動就用“跳”來解決，跳到新東家難道就不會再有問題了么？在選擇新平臺前，一定要耐心地收集資料，對目標公司或目標行業狀況有一個較為全面的了解，結合自身狀況分析清楚了再下決定。
3.從長遠的職業規劃角度進行決策
前兩步都是在收集各種資料，為你的理性判斷做鋪墊。如果以你的個人能力不能完成，那么不妨請求外援——— 職業規劃師的幫助。根據自己的現實狀況來制定職業規劃方案，有了準則，才能有行動的標準，最大限度減少跳槽引發的風險和成本。
