tom.，大專學歷，按常理說29歲應該是個很不錯的年齡，有豐富的工作經驗，成年人的成熟、細致和耐心，穩定的家庭及心態，更有著極強的責任感，但卻沒有更多的機會選擇工作了。

　　現在社會上招工、招聘的普遍現象就是年齡限制，用工單位寧愿用初出茅廬的應屆畢業生，花時間和財力物力去培養他們，也不愿用有工作經驗、踏實、穩重的“大齡”人員，以致Tom在面試時對自己的年齡有很大的自卑感，Tom想這在極大程度上對他們這一部分人是不公平的。

　　30歲的人更需要工作，更需要機會，因為他們有更多的責任，可是屬于他們的機會在哪里？

　　專家分析：

　　Tom談到的是一個30歲的人如何找工作的問題，更是一個30歲的人如何定位的問題，如何找到自己的職業方向的問題。

　　一個人隨著年齡的增長，如何迎接社會更多的要求，如何重新確定在職業社會中的位置，如何保持自己在社會的競爭力，是擺在眾多30歲人面前的大難題。

　　30歲，是一個人生命周期中最活躍的時期，是將自己的能力應用社會造福社會的一個良好時期，更是“三十而立”的人生成熟時期；但沒有工作崗位的30歲的人都沒有獨善其身又談何兼濟天下呢？

　　現在社會上對年齡大學歷不高的人普遍有一些排斥的心理，盡管30歲的人更加成熟、更加穩健、更加有責任心，但是30歲的人也更加有個性、更加不“聽話”，更加少于創新。對用人單位來講，更加愿意重新培養一個人，而不是努力適應和改變一個人。所以專家們一直強調在職業生涯中要注意考慮不同年齡的發展規律。

　　專家支招：

　　針對Tom的問題，他要解決職業方向定位和把握就業機會的兩個問題。

　　像Tom一樣的30歲的人應該如何定位自己呢？

　　在工作經驗中定位自己。30歲的人都有了一定的工作經驗，多的可能做了十幾份工作，少的也會做兩三個工作，Tom要把做過工作的性質、內容、時間、自己的優劣都列出來，在對比中就會發現自己不適合什么，從而在一定程度上為自己的職業方向定位。

　　在知識技能中定位自己。30歲的人的知識、技能還有深造的可能。比如Tom把自己大專時所學的知識、技能列出來，把工作后所學的知識、技能也列出來，再結合Tom的個人優勢，看看哪方面的知識、技能比較集中和持續，這樣就可以在一定程度上找到適合自己的職業。

　　Tom又要如何尋找和把握就業機會呢？

　　在工作的要求中尋找機會。查詢招聘信息時，不必過于在乎用人單位對年齡的要求，而是要仔細分析某種職位對于工作經驗、技能、個性要求，和自己的特點進行比較，看一看是否有應聘的可能性。

　　在充分的準備中把握機會。如果有面試機會，面試之前一定要做充分的準備：

　　一、在形象、精神狀態上做好準備；

　　二、仔細總結自己的工作情況和自己的特點，在自我介紹方面表現出明顯的成熟和責任心，這也是能夠和年紀小的求職者競爭的法寶；

　　三、對用人單位的情況進行盡可能多的了解，表現出自己對于信息的獲取能力和很強的學習能力；

　　四、面試中可以強調自己對用人單位有利的一面，但千萬不要用“教育式”的口氣告訴用人單位應該聘用自己。

　　專家感言：

　　30歲的人，因為工作的前幾年過分看重高薪高職位而忽略了職業方向的探索，忽略了職業生涯的規劃，所以，在有過短暫的職業發展后就陷入了職業倦怠、職業迷茫；所以，職業生涯要早規劃，避免在三十而立這個尷尬的年齡還在為職業的方向而迷失！