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加拿大學者建議謹慎食用蛋黃

發布時間:2010-11-08 07:00    作者:yizhiinfo    來源:畜牧人才網    查看:
  據加拿大《環球郵報》報道,近日,加拿大研究者發現,雞蛋中的蛋黃比KFC的DoubleDown三明治對心臟造成的危害更大。
  據了解,每個雞蛋的蛋黃中含有215毫克至275毫克的膽固醇,而由大豆、乳酪以及兩片雞肉組成的KFCDoubleDown三明治中的膽固醇含量為150毫克。
  對此,研究者建議,可能會患心血管疾病的人群每天應食用不超過200毫克的膽固醇,民眾必須謹記,膽固醇只是營養元素中的一種,研究者只是想指出蛋黃可能會導致消費者膽固醇過高,民眾應該謹慎考慮每天應食用多少蛋黃。

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